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in  体 調

☆★今月もまた。。。辛いPMS期間に突入。。。(-_-;)★☆

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ウーッ!!( ˘•ω•˘ ).。oஇ

今月もまたあの期間に突入してきたなぁ…😢



体全体がどよよーんと重くて…💧

無性にイライラモード…💧



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PMS期間は、普段溜めてしまってるストレスが一気に爆発してしまう時期…😢

気をつけなくちゃ❕❕と、思う事さえもストレス~😱💦



誰も居ない家の中で…🏡

ストレス発散のため、心の叫びをブツブツと口にしてるけど…😒💧

これって、ストレス発散になってるのだろうか❔

口にすればするほどイライラモードが上昇してるような気がする…😐💭

こりゃ、ストレス解消になってないね…😢



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とりあえず…💧

リラックスして音楽でも聴きながら…🎶🎵

パソコンに向かおう…💓💻💓



気持ちが落ち着いたら💦

大掃除の続きでもしようかな󾭠󾭠



上手にストレス発散して💦

家族に当たらないようにしなきゃ❕❕

リラックス🎵リラックス~🎵



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