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in  お弁当

☆★辛いPMS症状と今日の手抜き弁当♪【ひとくちとんかつetc…】★☆

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またまた…😒💧

嫌なPMSの時期に突入…😢

肩こり・腰痛・胃の不快感・体の重ダルさ…😥



ここ最近、PMS症状が悪化しております😢

たぶん、更年期も入ってきてるんだろうなぁ…🙄💭💧

しんどいわ…😖🌀



最近、テレビでよく目にする 【ルナベリー】 というサプリ・・・



女性ホルモンのバランスを整えたり、イライラや憂鬱を軽減し、

毎月来るPMSの症状を和らげてくれる作用があるらしい・・・



最近、つくづく考えてしまうのよね・・・

こういう、サプリメントのお世話になっちゃうのも あり なのかなぁ・・・ ・・・と・・・



だけど、【^∀^*】(私)の場合・・・

PMSだけの症状なのかそれとも、更年期もプラスされているのか

考える度に・・・混乱しちゃうのです・・・



まぁ、取り合えず・・・

今日はのんび~り、ゆっく~り過したいと思います😥





さてさて💦

今週のお弁当作りも明日で終了~❕❕



今日は体の怠さもあり…💧

めっちゃ、手抜き弁当です😅



20170921_084338.jpg


🔴炒り卵
🔴ミートボール
🔴ウインナー
🔴ひと口とんかつ
🔴胡瓜の漬け物
🔴ごはん(鮭フレーク&海苔の佃煮、梅干し)




ハァ…😥

今日のお弁当もなんとか無事終了~…🍱

体調が辛くても、お弁当のお役目は果たしたゾォーーーーーッ





今日は朝から快晴~😊☀️☁️青空が広がってる~🙌💞



20170921_085354.jpg



さぁ💦今日も1日~💦

無理しない程度で乗り切るとしますかぁ~っ💪✨

頑張れ自分❕❕👩ファイトだよん٩( 'ω' )و✨




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感想(38件)





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